Sal herkouende gedagtes verdwyn?

Sal herkouende gedagtes verdwyn?
Sal herkouende gedagtes verdwyn?

INHOUDSOPGAWE:

Anonim

Dit is moontlik om op te hou herkou Met bewustheid en 'n paar lewenstylveranderinge, is dit moontlik om jouself te bevry van herkouende gedagtes. As jy vind dat jy nie hierdie wenke kan gebruik om jou herkou te help nie, moet jy dit oorweeg om 'n geestesgesondheidswerker te kontak vir bystand.

Is om gedagtes te herkou 'n vorm van angs?

Soos jy dalk reeds vermoed, is herkouer eintlik redelik algemeen in beide angs en depressie. Net so is dit ook tipies teenwoordig in ander geestesgesondheidstoestande soos fobies, algemene angsversteuring (GAD), obsessief-kompulsiewe versteuring (OCD) en Post-traumatiese stresversteuring (PTSD).

Is daar 'n geneesmiddel vir herkou?

Een van die doeltreffendste maniere om herkou te stop, is om die onderliggende angs en depressie wat dit veroorsaak, met medisyne en gedragsterapie te behandel. Behandelingsopsies sluit in: Psigoterapie . Persoonlike of Aanlyn Berading.

Is herkouende gedagtes algemeen?

Rummination is uiters algemeen. Almal het een of ander tyd in hul lewens herkouende gedagtes ervaar. Dit is normaal om positiewe en negatiewe herkouings te hê.

Is herkou 'n geestesongesteldheid?

Rumination word soms na verwys as 'n "stil" geestelike gesondheidsprobleem omdat die impak daarvan dikwels onderskat word. Maar dit speel 'n groot rol in enigiets van obsessief-kompulsiefversteuring (OCD) tot eetversteurings.

Aanbeveel:

Sal pustulêre psoriase verdwyn?

Sal pustulêre psoriase verdwyn?

Enige pustulêre psoriase sal mediese aandag benodig.’n Kombinasie van aktuele en ander terapieë kan gewoonlik die simptome skoonmaak. 'n Persoon met GPP sal dalk tyd in die hospitaal moet deurbring, aangesien dit lewensgevaarlik kan wees. Hoe lank duur pustulêre psoriase?

Sal gpc op sy eie verdwyn?

Sal gpc op sy eie verdwyn?

Baie kontaklensdraers ly eintlik aan hierdie toestand sonder dat hulle dit eers weet. Maar moenie bekommerd wees nie – reuse papillêre konjunktivitis, of GPC, is nie een of ander ongeneeslike, lewensgevaarlike siekte nie. Dit is 'n tipe allergiese ontsteking van die konjunktiva wat eintlik maklik voorkom en behandel word.

Sal inspanningshoofpyne verdwyn?

Sal inspanningshoofpyne verdwyn?

Sekondêre inspanningshoofpyne gaan gewoonlik weg sodra jy die onderliggende oorsaak behandel. Primêre inspanningshoofpyne reageer gewoonlik goed op tradisionele hoofpynbehandelings, insluitend niesteroïdale anti-inflammatoriese middels soos ibuprofen (Advil).

Sal laktose-intoleransie verdwyn?

Sal laktose-intoleransie verdwyn?

Daar is geen geneesmiddel vir laktose-intoleransie nie, maar die meeste mense kan hul simptome beheer deur veranderinge aan hul dieet aan te bring. Sommige gevalle van laktose-intoleransie, soos dié wat deur gastro-enteritis veroorsaak word, is net tydelik en sal binne 'n paar dae of weke verbeter.

Sal my flebitis verdwyn?

Sal my flebitis verdwyn?

Flebitis is 'n behandelbare toestand en gaan binne dae tot weke op. Hoe lank neem dit vir flebitis om weg te gaan? Behalwe vir hierdie seldsame komplikasies, kan jy 'n volle herstel in een tot twee weke verwag. Verharding van die aar kan 'n bietjie langer neem om te genees.