Wanneer moet ek peptiede gebruik? As jy 'n peptiedserum gebruik, dien dit toe na-skoonmaak en voor bevogtiging, en as jy jou peptied-fix via 'n bevogtiger kry, maak seker dat die serum voor dit (as jy gebruik een), bevat nie 'n potensieel verswarende aktiewe bestanddeel as jou vel reaktief is nie.
Gebruik jy peptiede voor of na retinol?
Let wel: Retinole maak jou vel meer sonsensitief, smeer dus met slaaptyd aan en dra sonskerm gedurende die dag; gebruik 'n peptied room in die oggend na skoonmaak.
Waarmee moet jy nie peptiede gebruik nie?
Kies jou ander bestanddele oordeelkundig.
Peptiede werk goed saam met ander bestanddele, insluitend vitamien C, niacinamide (maar moenie niacinamide en vitamien C gebruik nie saam!), antioksidante en hyaluronsure. Deur 'n peptied met 'n alfa-hidroksuur (AHA) te gebruik, sal die peptiede eintlik minder doeltreffend laat werk.
Moet jy peptiede in die oggend of saans gebruik?
Dag of Nag
Daar is geen reëls wanneer dit by hierdie teenverouderingswonders kom nie! Peptiede, wat 'n kortketting-aminosure is wat help om proteïene soos kollageen, elastien en keratien 'n hupstoot te gee, is vry om hul anti-verouderingsmissies enige tyd van die dag uit te voer.
Waarvoor kan peptiede gebruik word?
Peptiede word in dieetaanvullings verkoop, insluitend pille of proteïenskommels. Hulle beweer dat hulle jou help om spiere op te bou, gewig en vetverlies 'n hupstoot te gee, enhelp met spierherstel.
