'n Ongesonde spysverteringstelsel kan jou liggaam se vermoë benadeel om voedingstowwe te absorbeer, vet te stoor en bloedsuiker te reguleer. Insulienweerstandigheid of die drang om te ooreet as gevolg van verminderde voedingstofabsorpsie kan gewigstoename veroorsaak. Aan die ander kant kan gewigsverlies 'n gevolg wees van bakteriese oorgroei in die dunderm.
Wat gebeur as jy nie kos behoorlik verteer nie?
Onverteerde kos in jou maag kan hard tot 'n soliede massa wat 'n bezoar genoem word. Bezoars kan naarheid en braking veroorsaak en kan lewensgevaarlik wees as hulle verhoed dat kos in jou dunderm ingaan. Onvoorspelbare bloedsuikerveranderinge.
Wat is die simptome van swak spysvertering?
Om enige van hierdie spysverteringstelselsimptome 2 tot 5 uur na eet raak te sien, kan jou liggaam se onvermoë om proteïene af te breek aandui:
- Opblaas.
- Gas (veral na etes)
- Abdominale styfheid of krampe.
- Sooibrand of spysvertering.
- Onverteerde kos in stoelgang.
- Hardlywigheid.
- Vuil ruikende gas.
Wat is die oorsaak dat kos nie behoorlik verteer nie?
Gastroparese is 'n mediese toestand wat 'n vertraging in die lediging van die maag veroorsaak. Dit kom voor omdat die normale beweging van die maagspiere nie reg werk nie of stadiger word. Gastroparese kan lig wees en min simptome veroorsaak, of dit kan ernstig en oorsaak weesgestremdheid en hospitalisasies.
Hoe lyk wanabsorpsie-poep?
Wanneer daar onvoldoende absorpsie van vette in die spysverteringskanaal is, bevat stoelgang oortollige vet en is ligkleurig, sag, bonkig, vetterig en ongewoon onwelriekend (soos stoelgang word steatorrhea genoem). Die stoel kan dryf of aan die kant van die toiletbak vassit en kan moeilik wees om weg te spoel.
