2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Voed jouself op: leer oor wat jou pyn veroorsaak, kan jou toelaat om te sien dat jou chroniese pyntoestand nie jou liggaam gaan beskadig nie; dit kan jou selfvertroue gee om meer aktief te wees en daardie vrees weg te neem. Oefen gereeld: om gereelde sagte oefening te probeer doen, is voordelig.
Is dit normaal om bang te wees vir pyn?
Algophobia of algiofobie is 'n fobie vir pyn - 'n abnormale en aanhoudende vrees vir pyn wat baie kragtiger is as dié van 'n normale persoon. Dit kan behandel word met gedragsterapie en anti-angs medikasie. Die term kom van die Grieks: ἄλγος, álgos, "pyn" en φόβος, phóbos, "vrees".
Wat word genoem om bang te wees vir pyn?
Die vrees is buitensporig, verder as wat onder die omstandighede verwag word, wat 'n angsreaksie voortbring. Vrees vir pyn word "algophobia" genoem, 'n woord wat afgelei is van die Griekse "algos" (pyn) en "phobos" (vrees).
Hoekom is ek bang om fisies seer te kry?
Volgens die DSM-IV-klassifikasie van geestesversteurings, is die beseringsfobie 'n spesifieke fobie vir bloed/inspuiting/beseringstipe. Dit is 'n abnormale, patologiese vrees om 'n besering te hê. Nog 'n naam vir beseringsfobie is traumatofobie, van Grieks τραῦμα (trauma), "wond, seer" en φόβος (fobos), "vrees".
Wat is erger vrees of pyn?
Onlangse studiesstel voor dat die vrees vir pyn baie erger is as die pyn self vir sulke pasiënte. Pasiënte sal byvoorbeeld hul liggame verdraai om pyn te vermy en sodoende selfs meer veroorsaak. ''Ons wil dwelms en psigoterapie ondersoek vir hul vermoë om die afwagtingaktivering te verminder, '' het dr. Ploghaus gesê.
Aanbeveel:
Hoe om van geel ruspes ontslae te raak?
Pluk die ruspes van jou plante af en laat val hulle in 'n emmer seepwater. Wees waaksaam met jou plante en soek eiers, sowel as ruspes. Sommige eiers kan met 'n spoelwater verwyder word, ander kan reageer op 'n behandeling soos neemolie of tuisgemaakte insekdoder.
Hoe raak ek ontslae van tineola bisselliella?
Stofsuig jou kas deeglik. Motte en larwes hou van donker hoeke en skeure. Verwyder die vakuumsak en gooi dit dadelik buitekant weg, want dit sal waarskynlik vol eiers en larwes wees. Jy kan ook oorweeg om 'n droogskoonmaakdiens of 'n matstoomboot te gebruik om enige matte wat van natuurlike vesels gemaak is, diep skoon te maak.
Hoe om van moes ontslae te raak?
6 boererate om van mol ontslae te raak Skakel hul voedselbronne uit. Molle hou van larwes. … Smeer 'n afweermiddel aan. In sommige gevalle is 'n molafweermiddel 'n doeltreffende oplossing vir 'n besmetting. … Gebruik plante as 'n versperring.
Hoe om ontslae te raak van kruipende bossuring Verenigde Koninkryk?
Die twee primêre metodes vir die bestuur van kruipende bossorrel is om gevestigde plante te verwyder en ontkiemende sade te beheer. Jy kan gevestigde plante beheer met handonkruid, handbewerking met skoffels en onkruidgereedskap, en na-opkoms onkruiddoders.
Hoe om ontslae te raak van leeragtige vel van sonbrand?
Gebruik 'n skrop of loofah om liggies af te skilfer en verwyder die boonste laag dooie velselle om die sagte vel daaronder te openbaar. Bevogtig dan met lotion. As jy sonbrand het, slaan petroleumgebaseerde produkte oor, wat hitte vasvang. Drink ook baie water gedurende die dag.
