Wanneer hartkloppings benigne is Die mees goedaardige en algemeenste kom voor wanneer die hart voortydig saamtrek. Dit veroorsaak 'n effense vertraging in die volgende hartklop, wat gevoel word as 'n "flip-flop" of oorgeslaande klop. Daardie sogenaamde premature atriale sametrekking (PAC) begin gewoonlik in die hart se boonste regterkamer, of atrium.
Hoe keer jy dat jou hart nie flippen nie?
Kutinsky. As die hartkloppings nie deur 'n harttoestand veroorsaak word nie, kan jy die frekwensie bestuur met lewenstylaanpassings soos om stimulante soos koffie en energiedrankies te vermy, en om jou stres en angs te bestuur. "Energiedrankies en koffie is slegte spelers in hierdie ryk," sê Kutinsky.
Wanneer moet ek bekommerd wees oor hartkloppings?
Jy moet jou dokter bel as jou hartkloppings langer as 'n paar sekondes op 'n slag duur of gereeld voorkom. As jy gesond is, hoef jy nie bekommerd te wees oor kort hartkloppings wat net elke nou en dan gebeur nie.
Hoekom val my hart sonder rede?
Lewenstyl-snellers
Inspannende oefening, nie genoeg slaap nie, of die drink van te veel kafeïen of alkohol kan alles lei tot hartkloppings. Die rook van tabak, die gebruik van verbode middels soos kokaïen, of die eet van ryk of pittige kosse kan ook veroorsaak dat die hart 'n klop oorslaan.
Is dit erg as jou hart aanhou fladder?
Jou hart voel dalk asof dit klop, fladder of onreëlmatig klop, dikwels vir net 'n paar sekondes of minute. Jy kan ook hierdie sensasies in jou keel of nek voel. Hartkloppings lyk dalk kommerwekkend, maar in die meeste gevalle is dit skadeloos en is dit nie 'n teken van 'n ernstige probleem nie.
