Newe-effekte raak ongeveer 10% van mense wat chlorella neem en wissel in aard en intensiteit, afhangende van die vlak en tipe besoedelstowwe in die liggaam. Van die mees algemene newe-effekte sluit in: hoofpyne, sinus infeksies, gewrigspyn, gevoelloosheid, depressiewe bui, duiseligheid en bewing.
Wat is die newe-effekte van die neem van chlorella?
Wanneer per mond geneem word: Chlorella is WAARSKYNLIK VEILIG wanneer dit per mond geneem word, korttermyn (tot 29 weke). Die mees algemene newe-effekte sluit in diarree, naarheid, gas (winderigheid), groen verkleuring van die stoelgang, en maagkrampe, veral in die twee weke van gebruik.
Wie moet nie chlorella neem nie?
Chlorella kan dit vir warfarien en ander bloedverdunningsmiddels moeiliker maak om te werk. Sommige chlorella-aanvullings kan jodium bevat, so mense met 'n allergie vir jodium moet dit vermy. Vertel altyd jou dokter van enige aanvullings wat jy neem, insluitend natuurlike en dié wat sonder 'n voorskrif gekoop is.
Kan Spirulina jou hoofpyn gee?
Sommige geringe newe-effekte van spirulina kan naarheid, slapeloosheid en hoofpyn insluit. Tog word hierdie aanvulling algemeen as veilig beskou, en meeste mense ervaar geen newe-effekte (2). Spirulina kan met skadelike verbindings besmet wees, jou bloed verdun en outo-immuun toestande vererger.
On-g.webp" />
Bind aan swaarmetale, help detoks
In diere, alge,insluitend chlorella, is gevind dat die swaarmeta altoksisiteit van die lewer, brein en niere verswak (13). Verder is getoon dat chlorella help om die hoeveelheid ander skadelike chemikalieë wat soms in voedsel voorkom, te verlaag.
