Kan jy chronies moeg wees?

INHOUDSOPGAWE:

Kan jy chronies moeg wees?
Kan jy chronies moeg wees?
Anonim

Daar is baie moontlike oorsake vir chroniese moegheid. Dit is belangrik om eers mediese toestande uit te sluit, aangesien moegheid dikwels met siekte gepaard gaan. Om te moeg te voel kan egter verband hou met wat jy eet en drink, hoeveel aktiwiteit jy kry of die manier waarop jy stres hanteer.

Hoe weet jy of jy chronies moeg is?

Met moegheid het jy onverklaarbare, aanhoudende en herhalende uitputting. Dit is soortgelyk aan hoe jy voel wanneer jy griep het of baie slaap gemis het. As jy chroniese moegheid, of sistemiese inspanning-intoleransiesiekte (SEID) het,, kan jy in die oggend wakker word en voel asof jy nie geslaap het nie.

Wat beteken dit om chronies moeg te wees?

Oorsig. Moegheid is 'n term wat gebruik word om 'n algehele gevoel van moegheid of gebrek aan energie te beskryf. Dit is nie dieselfde as om bloot lomerig of slaperig te voel nie. Wanneer jy moeg is, het jy geen motivering en geen energie nie. Om slaperig te wees is dalk 'n simptoom van moegheid, maar dit is nie dieselfde ding nie.

Is daar 'n toestand waar jy altyd moeg is?

Chroniese moegheidsindroom (ook bekend as myalgiese enkefalomielitis, of ME) is 'n ernstige en invaliderende moegheid wat vir ten minste 4 maande aanhou. Daar kan ander simptome wees, soos spier- of gewrigspyn. Lees meer oor chroniese moegheidsindroom.

Wat is die 3 tipes moegheid?

Daar is drie tipes moegheid: verbygaande, kumulatiewe ensirkadian:

  • Verbygaande moegheid is akute moegheid wat veroorsaak word deur uiterste slaapbeperking of langdurige ure wakker binne 1 of 2 dae.
  • Kumulatiewe moegheid is moegheid wat veroorsaak word deur herhaalde ligte slaapbeperking of langdurige ure wakker oor 'n reeks dae.

Aanbeveel:

Interessante artikels
Bestaan Masedonië nog?
Lees meer

Bestaan Masedonië nog?

Noord-Masedonië (Masedonië tot Februarie 2019), amptelik die Republiek van Noord-Masedonië, is 'n land in Suidoos-Europa. Dit het in 1991 onafhanklikheid verkry as een van die opvolgstate van Joego-Slawië. … Skopje, die hoofstad en grootste stad, is die tuiste van 'n kwart van die land se 2,08 miljoen bevolking.

Kan buitelanders 'n ridderskap kry?
Lees meer

Kan buitelanders 'n ridderskap kry?

Opmerklik nie-Britte kom slegs in aanmerking vir ere-ridderskap, wat beteken dat hulle nie "Meneer" of "Dame" by hul name mag voeg nie. Hulle mag egter die agtervoegsel "KBE" by hul naamwoorde voeg as hulle dit verlang.

Hoe het die pêrelbedryf Australië verander?
Lees meer

Hoe het die pêrelbedryf Australië verander?

Die bekendstelling van duikpakke in die 1880's het die pêrelbedryf verander. Die pakke het duikers in staat gestel om in dieper water te werk en langer onder die water te bly. Pearlers het daardie tegnologie benut deur hul arbeidsmag van inheemse duikers na meer vaardige duikers uit Asië, veral Japan, te verskuif.