2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
'n Bursa is 'n geslote, vloeistofgevulde sak wat as 'n kussing en gly-oppervlak werk om wrywing tussen weefsels van die liggaam te verminder. Die groot bursae (dit is die meervoud van bursa) is langs die senings naby die groot gewrigte geleë, soos in die skouers, elmboë, heupe en knieë.
Wat is die funksie van 'n bursa?
Jou bursae dien om wrywing tussen jou liggaam se benerige prominensies en spiere, tendons en ligamente te verminder. Hulle help strukture om te gly en verby mekaar te gly terwyl beweging plaasvind.
Wat is die beste manier om bursitis te behandel?
Maatreëls wat jy kan neem om die pyn van bursitis te verlig, sluit in:
- Rus en moenie die geaffekteerde area oorbenut nie.
- Smeer ys aan om swelling te verminder vir die eerste 48 uur nadat simptome voorkom.
- Dien droë of klam hitte toe, soos 'n verwarmingsblok of neem 'n warm bad.
Hoe lank neem dit vir 'n bursa om weg te gaan?
Bursitis is gewoonlik van korte duur en duur 'n paar uur tot 'n paar dae. As jy nie rus nie, kan dit jou herstel langer maak. Wanneer jy chroniese bursitis het, duur pynlike episodes etlike dae tot weke.
Wat veroorsaak dat bursitis opvlam?
Die mees algemene oorsake van bursitis is herhalende bewegings of posisies wat druk op die bursae rondom 'n gewrig plaas. Voorbeelde sluit in: Gooi 'n bofbal of lig iets herhaaldelik oor jou kop.
Aanbeveel:
Wat is joernaal en hoe om dit te doen?
Maar eintlik beteken joernaal net om 'n bietjie stil, onafgeleid tyd opsy te sit om te gaan sit en oor jou lewe te dink. Dit kan net wees deur 'n rekord neer te skryf van wat jy daardie dag gedoen het; deur oor een ding uit te gee wat jy nie van jou kop af kan kry nie;
Wat is laktase en wat doen dit?
Laktase breek die laktose in kos af sodat jou liggaam dit kan absorbeer. Mense wat laktose-onverdraagsaam is, het onaangename simptome nadat hulle melk of melkprodukte geëet of gedrink het. Hierdie simptome sluit in opgeblasenheid, diarree en gas.
Wat doen dit om jou kneukels te kraak?
Die "pop" van 'n gekraakte knokkel word veroorsaak deur borrels wat in die sinoviale vloeistof bars - die vloeistof wat help om gewrigte te smeer. Die borrels spring wanneer jy die bene uitmekaar trek, hetsy deur die vingers te strek of hulle agteroor te buig, wat negatiewe druk veroorsaak.
Wat beteken dit wanneer die nfl afstand doen van 'n speler?
'n speler wat minder as vier jaar se opgehoopte seisoene in die NFL het, word kwytgeskeld. 'n Speler met vier of meer opgehoopte seisoene word vrygestel. … Wanneer 'n speler afstand gedoen word, is hul kontrak nog nie beëindig nie. In plaas daarvan gaan hulle op die kwytskeldingdraad, waar spanne 'n eis vir hulle kan instel.
Wanneer daar met instellings te doen word, beteken dit dat dit onpartydig is?
Wanneer 'n instansie handel, beteken dit om onpartydig te wees. Oorweeg hoe die mense agter die instelling geraak word . Om etiek te betrek, moet 'n besluit raak. Jy of ander op 'n beduidende manier . 'n Bespotter word gewoonlik nie eties geregverdig in die oortreding van wet nie.
