Wat maak jou neus los?

INHOUDSOPGAWE:

Wat maak jou neus los?
Wat maak jou neus los?
Anonim

Huisbehandelings

  • Gebruik 'n lugbevochtiger of verdamper.
  • Neem lang storte of asem stoom in uit 'n pot warm (maar nie te warm nie) water.
  • Drink baie vloeistowwe. …
  • Gebruik 'n nasale soutsproei. …
  • Probeer 'n Neti-pot, neussproeier of gloeilamp. …
  • Plaas 'n warm, nat handdoek op jou gesig. …
  • Stut jouself op. …
  • Vermy gechloreerde swembaddens.

Wat veroorsaak verstopte neus?

Nasale opeenhoping kan veroorsaak word deur enigiets wat die neusweefsel irriteer of aansteek. Infeksies - soos verkoue, griep of sinusitis - en allergieë is gereelde oorsake van neusverstopping en loopneus. Soms kan 'n verstopte en loopneus deur irritante soos tabakrook en motoruitlaat veroorsaak word.

Hoe kan ek my neus natuurlik ontblok?

Hier is agt dinge wat jy nou kan doen om beter te voel en asem te haal

  1. Gebruik 'n lugbevochtiger. 'n Luchtbevochtiger bied 'n vinnige, maklike manier om sinuspyn te verminder en 'n toe neus te verlig. …
  2. Stort. …
  3. Bly gehidreer. …
  4. Gebruik 'n soutsproei. …
  5. Treineer jou sinusse. …
  6. Gebruik 'n warm kompres. …
  7. Probeer dekongestante. …
  8. Neem antihistamiene of allergiemedisyne.

Hoe raak jy ontslae van 'n verstopte neus in die bed?

Om beter te slaap met 'n toe neus:

  1. Stut jou kop met ekstra kussings. …
  2. Probeer beddegoedoortreksels. …
  3. Plaas alugbevochtiger in jou kamer. …
  4. Gebruik nasale soutspoelmiddel of spuit. …
  5. Laat 'n lugfilter gebruik. …
  6. Dra 'n neusstrook tydens slaap. …
  7. Drink baie water, maar vermy alkohol. …
  8. Neem jou allergie medisyne in die nag.

Wat is die beste medisyne vir verstopte neus?

Dekongestante. Hierdie medisyne help om die swelling in jou neusgange te verminder en die bedomping en sinusdruk te verlig. Hulle kom as neussproei, soos nafasolien (Privine), oksimetasolien (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus-neussproei), of fenielefrien (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall).

Aanbeveel:

Interessante artikels
Wie is al die skadukant-moordenaars?
Lees meer

Wie is al die skadukant-moordenaars?

Leer ken die Shadyside-moordenaars hieronder The Skull Mask Killer. Ontmoet Ryan Torres - die 18-jarige agter die Mall Massacre in "Fear Street Part 1: 1994". … The Nightwing Killer. … Ruby Lane. … Die Melkman. … Billy Barker.

Is bloedbevlekte 'n castlevania-speletjie?
Lees meer

Is bloedbevlekte 'n castlevania-speletjie?

Bloodstained is oorspronklik vrygestel in 2019, ná 'n suksesvolle Kickstarter-veldtog gelei deur die voormalige Castlevania-ontwikkelaar Koji Igarashi. … Die speletjie fokus meer op 'n tradisionele NES-era Castlevania-ervaring, met 'n fokus op platform en lineêre vordering.

Wie oud is Tom Holland?
Lees meer

Wie oud is Tom Holland?

Tom Holland is op 1 Junie 1996 gebore. Tom Holland is 25 jaar oud. Hoe het Tom Holland grootgeword? Holland is opgelei by Donhead, 'n Rooms-Katolieke voorbereidende skool in Wimbledon in Suidwes-Londen, gevolg deur Wimbledon College, 'n vrywillige Jesuïete Rooms-Katolieke omvattende skool (ook in Wimbledon)), tot Desember 2012.