2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Stappe om die verspreiding van COVID-19 te help voorkom as jy siek is
- Bly tuis. Die meeste mense met COVID-19 het ligte siektes en kan tuis herstel sonder mediese sorg. …
- Sorg vir jouself. Kry rus en bly gehidreer. …
- Bly in kontak met jou dokter. …
- Vermy openbare vervoer, saamryery of taxi's.
Kan ek my COVID-19-simptome by die huis behandel?
Die meeste mense wat met COVID-19 siek word, sal slegs ligte siekte ervaar en tuis kan herstel. Simptome kan 'n paar dae duur, en mense wat die virus het, kan binne ongeveer 'n week beter voel. Behandeling is daarop gemik om simptome te verlig en sluit rus, vloeistofinname en pynstillers in.
Wat moet ek doen as ek simptome van COVID-19 het?
Bly tuis en isoleer selfs al het jy geringe simptome soos hoes, hoofpyn, ligte koors, totdat jy herstel. Bel jou gesondheidsorgverskaffer of blitslyn vir advies. Laat iemand vir jou voorrade bring. As jy jou huis moet verlaat of iemand naby jou het, dra 'n mediese masker om nie ander te besmet nie. As jy koors, hoes en sukkel om asem te haal, soek onmiddellik mediese hulp. Bel eers telefonies as jy kan en volg die aanwysings van jou plaaslike gesondheidsowerheid.
Wat moet ek doen as ek onwel voel tydens die COVID-19-pandemie?
• Ken die volle reeks simptome van COVID-19. Die mees algemene simptome van COVID-19 is koors, droë hoes en moegheid. Ander simptome watis minder algemeen en kan sommige pasiënte affekteer, insluitend verlies aan smaak of reuk, pyne en pyne, hoofpyn, seer keel, neusverstopping, rooi oë, diarree of 'n veluitslag.
• Bly tuis en isoleer selfs. as jy geringe simptome soos hoes, hoofpyn, ligte koors het totdat jy herstel. Bel jou gesondheidsorgverskaffer of blitslyn vir advies. Laat iemand vir jou voorrade bring. As jy jou huis moet verlaat of iemand naby jou het, dra 'n mediese masker om te verhoed dat jy ander besmet.
• As jy koors, hoes en sukkel om asem te haal, soek onmiddellik mediese hulp. Bel eers telefonies as jy kan en volg die aanwysings van jou plaaslike gesondheidsowerheid.• Bly op hoogte van die jongste inligting van vertroude bronne, soos die WGO of jou plaaslike en nasionale gesondheidsowerhede.
Watter stappe moet ek neem tydens kwarantyn vir COVID-19?
• Bly tuis vir 14 dae ná jou laaste kontak met 'n persoon wat COVID-19 het
• Let op vir koors (100.4◦F), hoes, kortasem of ander simptome van COVID- 19• Indien moontlik, bly weg van ander, veral mense wat 'n groter risiko het om baie siek te word van COVID-19
Aanbeveel:
Tydens beslaglegging wat om te doen?
Noodhulp Hou ander mense uit die pad. Vee harde of skerp voorwerpe weg van die persoon. Moenie probeer om hulle vas te hou of die bewegings te stop nie. Plaas hulle op hul sy om te help om hul lugweg skoon te hou. Kyk na jou horlosie aan die begin van die beslaglegging, om die lengte daarvan te bepaal.
Tydens tifoon wat om te doen?
Gedurende 'n orkaan of tifoon Luister na die radio of TV vir inligting en hou jou weerradio byderhand. Beveilig jou huis, maak stormluike toe en beveilig voorwerpe buite of bring dit binnenshuis. Skakel nutsdienste af indien opdrag gegee om dit te doen.
Tydens vas wat om nie in Hindoe-godsdiens te doen nie?
Hier is 'n paar voorbeelde van algemene vas wat deur Hindoes waargeneem word: om vir 'n vasgestelde aantal dae geen kos of water in te neem nie. om jouself te beperk tot een spesifieke vegetariese ma altyd gedurende die dag. eet of drink net sekere kossoorte vir 'n vasgestelde aantal dae.
Tydens grondverskuiwing wat om te doen?
Wat om te doen ná 'n grondverskuiwing Bly weg van die glybaan. … Luister na plaaslike radio- of televisiestasies vir die jongste noodinligting. Kyk vir oorstromings, wat kan voorkom ná 'n grondverskuiwing of rommelvloei. … Kyk vir beseerde en vasgekeerde persone naby die glybaan, sonder om die direkte gly-area binne te gaan.
Wat om te doen tydens 'n ramp?
4 wenke om jou te help om veilig te bly tydens 'n natuurramp As jy nie beveel is om te ontruim nie, bly in 'n veilige area of skuiling tydens 'n natuurramp. … Luister na jou draagbare radio vir belangrike opdaterings en instruksies van plaaslike owerhede.
