2024 Outeur: Elizabeth Oswald | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:02
Die lumbale ondersteuning moet reg in die natuurlike kurwe van jou ruggraat pas, tipies aan die onderkant van jou rug direk bokant jou gordellyn. Hierdie verstelling word dikwels in die stoel ingebou; sodat jy beide die hoogte van die stoelrug en die lumbale ondersteuning terselfdertyd kan verstel.
Is te veel lumbale ondersteuning sleg?
As jou lumbale ondersteuning te hoog is, plaas dit druk op die spiere, senuwees en bloedvate in daardie area van jou rug. Dit kan 'n ongemaklike drukpunt veroorsaak en kan sirkulasie na sekere spiere afsny, wat tot pyn lei. Dit kan ook jou laerug seermaak, aangesien dit sonder ondersteuning kan draai.
Is lumbale ondersteuning regtig nodig?
Lumbale ondersteuning word vereis sodat die lae rug sy werk vry van pyn kan doen. Dit sluit nie net die spiere in nie, maar ook die ruggraat. As die onderste lumbale beskadig is, of onder konstante spanning geplaas word, kan dit tot pyn en styfheid lei. Dit kan mettertyd lei tot moeilike loop, of selfs tot verlamming.
Waar is ek veronderstel om die lumbale ondersteuning te plaas?
Wanneer jy in 'n stoel sit, moet 'n lumbale steunkussing vertikaal oor die rug van die stoel geplaas word sodat dit gelyk teen die onderste deel van die rug is. Dit moet jou ore, skouers en heupe in lyn hou sodat die natuurlike kromming van jou ruggraat behou word.
Is lumbale kussings goed vir jou?
Plaas kussings agter jou laerug, onderjou knieë, of in beide areas kan goeie lumbale ondersteuning bied. Dit sal jou ruggraat help om sy natuurlike kurwe te behou en druk op jou lae rug te verminder.
Aanbeveel:
Moet jy Grieks wees om hellenies te wees?
Nie-Griekse aanhangers van die Griekse gode wat Helleense ideale beliggaam, word algemeen na verwys as Helleniste. Meer algemeen, iemand wat die Griekse gode aanbid, maar nie noodwendig aan Helleense ideale, etos of ritueel voldoen nie, kan as 'n "
Vir 'n hipotese om geldig te wees, moet dit toetsbaar wees?
Vir 'n hipotese om as wetenskaplik beskou te word, moet dit toetsbaar wees-dit moet in beginsel verkeerd bewys kan word. Die kollektiewe bevindinge van mense oor die natuur, en die proses om kennis oor die natuur te versamel en te organiseer.
Is lumbale punksie veilig?
Alhoewel lumbale punksies oor die algemeen as veilig erken word, hou dit sekere risiko's in. Dit sluit in: Post-lumbale punksie hoofpyn. Ongeveer 25% van mense wat 'n lumbale punksie ondergaan het, ontwikkel later 'n hoofpyn as gevolg van 'n lek van vloeistof in nabygeleë weefsels.
Moet jy 'n monseigneur wees om 'n biskop te wees?
Hoewel die woord in sommige tale as 'n aanspreekvorm vir biskoppe gebruik word, wat die primêre gebruik daarvan in daardie tale is, is dit nie gebruiklik in Engels nie. (Gevolglik, in Engels, word die gebruik van "Monsignor" laat vaar vir 'n priester wat 'n biskop word.
Moet jy briljant wees om 'n dokter te wees?
Ondanks wat mense vir jou gesê het, gaan om 'n dokter nie daaroor om slim te wees nie. Dit gaan daaroor om die regte werksetiek te hê. Jy hoef nie briljant te wees om die MCAT, die USMLE of jou raadseksamens te slaag nie. Moet jy intelligent wees om 'n dokter te wees?
