Catnapping is iets elke baba sal op een of ander tyd doen. My jongste moes omtrent elke 2de dag vir 'n paar weke tussen slaapsiklusse hervestig word, totdat haar slaap gekonsolideer het en sy geleer het om langer te dut.
Word babas uit die katslaap?
Die meeste babas groei uiteindelik uit die kattedraery. So selfs as jy niks doen nie, sal jou baba se dagslaap langer word namate hulle groei, meer kos eet en meer beweeg.
Hoekom katnap sommige babas?
Dit kan swak slaapgewoontes, siekte, honger, tandekry of te warm of koud insluit. Dit is baie normaal dat babas 'n klein dutjie in die middag kry om hulle deur te kry tot slaaptyd, maar as al jou babas se slapies kort is, is dit dalk die moeite werd om te kyk na die opstel van 'n paar meer gestruktureerde slaaproetines.
Is catnap normaal vir 'n 3 maande oue?
Dit is heeltemal normaal vir babas om in die eerste paar maande te slaap, sê Anne Wormsbecker, 'n pediater by St. … Wanneer hulle 'n bietjie ouer word, leer hulle hoe om te sit hulleself weer aan die slaap, maar jong babas - veral pasgeborenes - het net nog nie daardie vermoë nie.
Hoe lank moet babas se katnap wees?
Aangesien elke gesin se skedule 'n bietjie anders sal wees, stel ons voor om die katslapie ongeveer 3 uur voor slaaptyd te begin, wat daardie tyd ook al mag wees. Aangesien hierdie middagslapie naby slaaptyd is, wil jy nie hê dit moet langer as 1 uur duur nie, met 45 minute as 'ngoeie tyd om voor te skiet.
