Die waarheid is, diuretika veroorsaak net dat jy watergewig verloor, en dat gewigsverlies nie sal hou nie. Nog belangriker, die gebruik van diuretika op hierdie manier kan lei tot dehidrasie sowel as newe-effekte. Moet nooit voorskrifdiuretika sonder jou dokter se leiding neem nie.
Laat diuretika jou gewig verloor?
Spironolaktoon werk as 'n diuretikum, wat beteken dat dit veroorsaak dat die liggaam ekstra vloeistof verwyder. Vermindering van vloeistof in die liggaam kan lei tot liggaamsgewigverlies.
Wat is 'n algemene newe-effek van diuretika?
Newe-effekte
Diuretika is oor die algemeen veilig. Newe-effekte sluit verhoogde urinering en natriumverlies in. Diuretika kan ook bloedkaliumvlakke beïnvloed. As jy 'n tiasieddiuretikum neem, kan jou kaliumvlak te laag daal (hipokalemie), wat lewensgevaarlike probleme met jou hartklop kan veroorsaak.
Laat diuretika jou maerder lyk?
Waterpille word nooit voorgeskryf aan mense wat vet wil verloor en dit weghou nie. Maar as 'n kitsoplossing vir modelle, liggaamsbouers, en waarskynlik sommige bekendes, kan oor-die-toonbank-waterpille 'n ongesonde maar effektiewe manier wees om tydelik gestem te word. … “Waterpille beïnvloed nie oortollige liggaamsvet nie.”
Wat is die beste diuretikum vir gewigsverlies?
Die 8 beste natuurlike diuretika om te eet of te drink
- Koffie. Deel op Pinterest. …
- Paardebloem-uittreksel. Paardebloem uittreksel, ook bekend as Taraxacumofficinale of "leeu se tand," is 'n gewilde kruie-aanvulling wat dikwels geneem word vir sy diuretiese effekte (4, 5). …
- Perdestert. …
- Pietersielie. …
- Hibiscus. …
- Karwy. …
- Groen en Swart Tee. …
- Nigella Sativa.
