'n Groot groeispruit vind plaas ten tye van puberteit, gewoonlik tussen 8 tot 13 jaar oud by meisies en 10 tot 15 jaar by seuns.
Wat bepaal jou groeispruit?
Hoogte word grootliks bepaal deur DNA. Omgewingsfaktore soos voeding en oefening kan egter groei tydens ontwikkeling beïnvloed. Soos kinders ouer word, het hulle goeie voeding en baie oefening nodig om hul liggame te help om die hormone te maak wat hulle nodig het om te groei.
Wie kry eerste hul groeispruit?
Seuns is geneig om die eerste fisiese veranderinge van puberteit te toon tussen die ouderdomme van 10 en 16. Hulle is geneig om die vinnigste te groei tussen die ouderdom van 12 en 15. Die groeispruit van seuns is gemiddeld sowat 2 jaar later as dié van meisies.
Kan jy groeispruite kry na 18?
Alhoewel die meeste volwassenes nie langer sal word ná ouderdom 18 tot 20 nie, is daar uitsonderings op hierdie reël. Eerstens kan die sluiting van die groeiplate by sommige individue vertraag word (36, 37). As die groeiplate oop bly na die ouderdom van 18 tot 20, wat ongewoon is, kan hoogte aanhou toeneem. Tweedens, sommige ly aan gigantisme.
Wat is die kanse op groei?
Hoeveel duim groei jy in 'n groeiaansporing? Tipies, in daardie intense fase van die groeispurt, of daardie drie jaar tussen ouderdomme 12 en 15 jaar vir seuns (oor die algemeen) en tussen ouderdomme 10 en 13 vir meisies, is hoogtetoename ongeveer 4 duim per jaar vir seuns en3 tot 3,5 duim per jaar vir meisies.
