Veroorsaak dieetkoeldrank gewigstoename?

INHOUDSOPGAWE:

Veroorsaak dieetkoeldrank gewigstoename?
Veroorsaak dieetkoeldrank gewigstoename?
Anonim

Eksperimentele studies ondersteun nie die bewering dat dieetkoeldrank gewigstoename veroorsaak nie. Trouens, hierdie studies het bevind dat die vervanging van suikerversoete drankies met dieetkoeldrank tot gewigsverlies kan lei (18, 19). Een studie het oorgewig deelnemers 24 onse (710 ml) dieetkoeldrank of water per dag vir 1 jaar laat drink.

Hoe laat dieetkoeldrank jou gewig optel?

Aangesien dieetkoeldrank geen kalorieë het nie, kan hierdie reaksies 'n hoër inname van soet of kalorie-digte kosse veroorsaak, wat tot gewigstoename lei.

Laat dieetkoeldrank jou gewig behou?

Studie: Kunsmatige versoeters gekoppel aan hoër beroerterisiko

Die somberheid het ingetree toe die wetenskap getoon het om dieetkoeldrank te drink kan lei tot metaboliese sindroom, 'n nare mengsel van hoër bloeddruk en bloedsuikers wat lei totgewigstoename en verhoog die risiko van diabetes, hartsiektes en beroerte.

Sal ek gewig verloor as ek ophou om dieetkoeldrank te drink?

Studies wys dieetkoeldrank het baie van dieselfde newe-effekte as gewone koeldrank, insluitend gewigstoename, metaboliese kwessies en die risiko van chroniese siektes. Bewyse dui daarop dat mense wat probeer om kalorieë te verminder deur na dieetdrankies oor te skakel, dalk daarvoor kan maak deur meer te eet, veral in die vorm van soet versnaperinge.

Wat gebeur as jy elke dag dieet Coke drink?

'n Toenemende hoeveelheid bewyse dui daarop dat dieetkoeldrankverbruik korreleer met 'n verhoogde risiko van 'nwye verskeidenheid mediese toestande, veral: harttoestande, soos hartaanval en hoë bloeddruk. metaboliese probleme, insluitend diabetes en vetsug. breintoestande, soos demensie en beroerte.

Aanbeveel:

Interessante artikels
Is 'n verwarmingsblok veilig wanneer jy probeer om swanger te raak?
Lees meer

Is 'n verwarmingsblok veilig wanneer jy probeer om swanger te raak?

Terwyl jy 'n verwarmingskussing gebruik om pyn in jou gewrigte, heupe en rug tydelik te herleef, is dit nie 'n probleem tydens swangerskap nie, vermy die gebruik van een op jou buik. Daar kan baie oorsake van buikpyn wees terwyl jy swanger is, insluitend ronde ligamentpyn, gas en opgeblasenheid, en hardlywigheid.

Hoekom is verwerker belangrik?
Lees meer

Hoekom is verwerker belangrik?

Die verwerker, ook bekend as die SVE, verskaf die instruksies en verwerkingskrag wat die rekenaar nodig het om sy werk te doen. Hoe kragtiger en bygewerk jou verwerker, hoe vinniger kan jou rekenaar sy take voltooi. Deur 'n kragtiger verwerker te kry, kan jy jou rekenaar help om vinniger te dink en te werk.

Wanneer word elektroraffinering gebruik?
Lees meer

Wanneer word elektroraffinering gebruik?

Elektroraffinering kan gebruik word om suiwer 'n aantal metale insluitend koper, nikkel, kob alt, lood en tin. Wat is elektroraffinering gee die gebruike daarvan? Die elektroraffineringstap dien twee doeleindes: 1) Uitskakeling van ongewenste onsuiwerhede;