15 van die beste plekke om met 'n gebroke hart te reis
- Enige plek in Ysland. Om in Ysland te reis kom met baie voordele. …
- Bali. …
- Thailand se minder toeriste-eilande. …
- Nijima-eiland, Japan. …
- New Orleans. …
- Alaska. …
- Annapurna-baan, Nepal. …
- Santa Cruz Trek, Peru.
Help reis met hartseer?
Emosies is nie koeksister nie; hulle is morsig en ingewikkeld en soms oorheers jou hart jou gedagtes. Gelukkig is reis 'n goeie oplossing vir die breekblues. Dit help om jou gedagtes skoon te maak, om jou vel te verloor en die emosionele genesingsproses te versnel.
Waarheen kan ek alleen gaan na 'n onderbreking?
Hier is waarheen om alleen te reis na 'n breek
- Montréal, Kanada.
- Parys, Frankryk.
- Amsterdam, Nederland.
- Italië (Letterlik enige plek in Italië!)
- 'n Suid-van Frankryk-avontuur.
Moet ek 'n reis neem na 'n breek?
Solo-reis bied die geleentheid om oor jou vorige verhouding te besin, sonder die invloed van ander mense se opinies. Gee jouself tyd om jou emosies duidelik en openhartig te verwerk. Wees eerlik oor hoe die skeiding jou laat voel het en jy sal op die ou end baie beter voel.
Wat is die vinnigste manier om 'n gebroke hart te genees?
Selfsorgstrategieë
- Gee jouselftoestemming om te treur. …
- Sorg vir jouself. …
- Lei die pad deur mense te laat weet wat jy nodig het. …
- Skryf neer wat jy nodig het (ook bekend as die 'notacard-metode') …
- Gaan na buite. …
- Lees selfhelpboeke en luister na poduitsendings. …
- Probeer 'n goedvoel-aktiwiteit. …
- Soek professionele hulp.
